UWAGA! Na stronie zamieściliśmy linki do sklepów, które zostały przez nas sprawdzone pod względem wiarygodności oraz posiadają oryginalne produkty.
Dlaczego nasze włosy wypadają? Wbrew pozorom bardzo ciężko odpowiedzieć na to pytanie. Istnieje naprawdę wiele przyczyn nadmiernego wypadania włosów. Wiele zależy od wieku oraz uwarunkowań genetycznych. Specjaliści twierdzą, że na problemy z szeroko pojętymi włosami może mieć wpływ nasze życia, a więc ewentualny stres, zła dieta, regularne spożywanie używek, stosowanie niewłaściwych specyfików do włosów, problemy zdrowotne etc. Prawda jest taka, że walka z wypadaniem włosów nie należy do najłatwiejszych. Istnieje jednak kilka domowych sposobów, które w większym bądź mniejszym stopniu mogą nam pomóc z łysieniem oraz porostem.
Po pierwsze: MASAŻ SKÓRY GŁOWY
Masaż skóry głowy jest nieoceniony, zwłaszcza jeśli chodzi o nadmierne wypadanie włosów. Oczywiście nie mówimy tu o zwykłym pocieraniu głowy rękami, a o wpasowywaniu w skalp specjalnych olejów – oleju kokosowego, migdałowego bądź rycynowego. Specjaliści zalecają dodanie doń jeszcze olejku rozmarynowego. Masaż skóry głowy poprawia krążenie, zwiększa dopływ krwi do skóry, a tym samym zapobiega wypadaniu włosów.
Po drugie: CEBULA
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że nie ma lepszego naturalnego środka na wypadanie włosów aniżeli… cebula. Warzywo to zawiera sporo siarki, która ma znaczący wpływ na krążenie krwi oraz regenerację skóry głowy. Aby „cebulowa terapia” miała sens, należy przygotować sok z cebuli, a następnie nanieść go na skalp oraz całe włosy. Całość powinna „macerować się” około 30 minut. Niektórzy ulepszają sok z cebuli poprzez dodanie doń soku z aloesu bądź oliwy z oliwek. Nie jest to konieczne, aczkolwiek na pewno nie zaszkodzi. Po upływie pół godziny należy dokładnie umyć włosy.
Po trzecie: SOK Z BURAKA
Sok z buraka działa podobnie jak sok z cebuli, aczkolwiek zawiera znacznie więcej pozytywnych związków. W buraku znajdziemy szereg witamin oraz mikroelementów, w tym węglowodany, potas, fosfor, wapń oraz witaminy z grupy B i C.
Sok z buraka wcieramy we włosy i skórę i zostawiamy na kilkadziesiąt minut. Całość świetnie sprawdzi się w przypadku profilaktycznego odżywienia włosów jak i przy ich wypadaniu. Niektórzy zalecają jeszcze płukanki z soku z sałaty, marchwi, luceryny bądź szpinaku.
Po czwarte: SIEMIĘ LNIANE
Siemię lniane dostępne jest niemal w każdym sklepie ze zdrową żywnością. Te wyjątkowe ziarna zawierają cenne kwasy omega 3, które jak wiadomo zapobiegają wypadaniu włosów. Regularne spożywania jednej łyżeczki zmielonych ziaren siemienia lnianego pomaga znacząco wzmocnić strukturę włosa oraz cebulki włosowe.
Ziarna te można wprowadzić bezpośrednio do menu – stosować do sałatek, kanapek, przekąsek czy domowych słodkości lub raz dziennie rozpuszczać w szklance wody i pić codziennie z rana po przebudzeniu.